Reklamní články: Noel-webb.cz

Kult krásných těl je v současné době silný a stále roste tlak médií, která prezentují štíhlé ženy a svalnaté muže jako ideál krásy. Docílit ale takového vzhledu, jaký vídáme v reklamách, není jen tak. Ženy se většinou snaží držet diety, ale co muži? Pro ně je svalnaté tělo mnohem větší dřinou. Vyžaduje hodiny strávené ve fitness centru a navíc i značnou finanční zátěž v podobě doplňků stravy, pokud chtějí vidět výsledky. Fitness nebo kulturistika se přitom stala životním stylem mnoha mladých mužů. Cvičení ovšem působí i jako odreagování od stresu a vybití energie. Nutnou součástí fitness je ale právě sportovní výživa, představují ji zejména různé výrobky obsahující proteiny a jiné látky přispívající ke stavbě svalové hmoty. Na co si ale musíme dát pozor, jsou v dnešní době již zakázané steroidy, ovšem anabolika, tedy látky s anabolickým účinkem, se užívat a prodávat mohou. Ty už jsou ale určeny opravdu vážným zájemcům o kulturistiku.

Čím se baví člověk v zimě, když venku mrzne a chumelí? Kromě lyžování, snowboardingu, sáňkování a koulování můžeme za pěkného slunečného počasí vyrazit na běžky. Běžkování je příjemná a zdraví prospěšná aktivita, která je navíc zábavnější formou procházky. Představte si, že se pomalu projíždíte zasněženou krajinou a rozhlížíte se po té kráse kolem. Samozřejmě si to člověk užívá, jen když je opravdu teple oblečen. Navíc bychom měli mít kvalitní běžecké lyže, které si na běh na lyžích patřičně připravíme. Příprava lyží na běžkování spočívá v důkladném navoskování. A pak už stačí jen nabalit termosku s horkým čajem a vyrazit.

Tenis, velmi oblíbená hra, kterou objevuje stále více lidí. Kurty rostou, jako houby po dešti. Každý lepší hotel je má a ve městech se stavějí nové, aby uspokojily poptávku. Chceme-li také hrát, budeme k tomu potřebovat raketu. Značková bude určitě lepší než obyčejné levnější. Značek zaměřujících se na tenis je několik. Pravděpodobně nejznámější je Wilson. rakety Wilson používají i světově proslulí špičkoví tenisti, tak proč by nebyla raketa Wilson dobrá i pro nás? Konkurenčními značkami jsou pak Head, Dunlop nebo Babolat.

Surfování se sice zábava, které se u nás nedá věnovat tolik, jako v přímořských oblastech, ale přesto se u nás najdou nadšenci, kteří tomuto sportu propadli. Není to nic překvapujícího. Pohled na to, jak někdo brázdí velkou vlnu na prkně, je úchvatný. Jak se ale vybavit na toto brázdění vln? Potřebujeme určitě prkno a pravděpodobně neopren. Jednou ze známých surfařských značek, která prodává surfařské vybavení je Rip Curl, která vznikla v Austrálii, ráji surfařů už na konci 60. let a od té doby si vybudovala tradici a rozšířila svůj sortiment i na jiná sportovní odvětví, ačkoli hlavním zájmem je stále surf. Pořídit značkový Rip Curl surf nemusí být nic levného, ale existují i výprodeje s výraznými slevami.

Jste vyznavačem zdravého životního stylu a kolo je váš nejlepší přítel? Ne? Nevadí. Na kole přece jezdí asi každý, i když ne pro zábavu nebo získání kondice, ale i čistě z potřeby se někam dopravit rychleji než pěšky. Horské kolo má mnoho lidí, ale jen málokdo skutečně využívá jeho potenciál. Jezdit se s ním dá i na silnicích, ale díky širším pneumatikám je v porovnání třeba se silničními koly jízda po silnici těžší. Horské kolo odvozuje svůj název od hor, což také to, kam se hodí nejlépe. Má nižší kostru, aby bylo možné ho snadněji ovládat v terénu, a obvykle mu chybí blatníky. Rámy horských kol bývají vyráběna z různých materiálů, jako je hliník nebo titan, které jsou záměrně lehké. Horské kolo bývá rovněž vybaveno lepším odpružením, abychom necítili všechny nástrahy terénu na naší zadní části. Při výběru horského kola zvažujme, nač ho hlavně budeme používat, dokonale odpružené kolo s titanovou kostrou, za které bychom dali horentní sumy, si asi nepořídíme na nákupy do města.

Uvažujete o koupi florbalové hole a nejste si jisti, zda zvolit levé nebo pravé držení? Chcete poradit jakou optimální tvrdost a délku vybrat? Přečtěte si tento článek!

Značky, ceny

Mezi nejznámější a nejprodávanější značky florbalek patří Canadien, Exel, Salming, Unihoc a Zone. Ceny kvalitních  holí začínají na úrovni 1.000 Kč.

Správná orientace florbalové hole

Držíte-li při úchopu hokejky levou ruku dole, vyberte levou orientaci. Držíte-li naopak dole pravou ruku, vyberte pravou orientaci.

Volba správné délky hole je pro zvládnutí florbalových dovedností naprosto zásadní. Spousta hráčů tuto skutečnost podceňuje (zejména v mladším věku) a získává tak špatné návyky. Jakou tedy zvolit délku?

Pokud postavíte hůl na špičku čepele, měla by dosahovat přibližně k pupíku. Zvolíte-li delší hůl, ovlivní to zejména kvalitu Vaší střelby, krytí míčku a práci s ním. Zvolíte-li naopak příliš krátkou, budete mít menší dosah a hrozí Vám problémy se zády.

Výška hráče / délka hole:
110 – 120 cm     60 cm
120 – 140 cm     70 cm
140 – 150 cm     80 cm
150 – 160cm     87 cm
160 – 175cm     92 cm
175 – 190cm     96 cm
190 cm a více     100 cm

zdroj: Florbal shop florbalek.net

Správná tvrdost florbalové hole

Tvrdost hole ovlivňuje především Vaše váha a s ní související síla, ale rovněž Vaše florbalové zkušenosti. Zvolíte-li si příliš tvrdou hůl, nebudete schopni ji při střelbě dostatečně napružit a Vaše střela tak bude slabší. Měkčí hůl také obvykle znamená lepší kontrolu míčku.

Čím nižší je uváděné číslo (např. 25 mm), tím je hůl tvrdší. Obecně platí, že začátečníci a dívky by měli volit měkčí hole (průhyb přes 30 mm). Naopak obránci často volí tvrdší hole.

0-50kg        32-36mm
50-60kg      30-32mm
60-75kg      27-30mm
75-90kg      25-27mm
Nad 90kg     23-25mm

Správná tvrdost čepele

Volba tvrdosti čepele je velmi individuální záležitostí. Měkčí čepel znamená lepší kontrolu míčku, ale horší střelbu. U tvrdé čepele to platí naopak. Obvykle volí měkčí čepele začátečníci a techničtí hráči. Zkušenějsí hráči a obránci pak volí čepele tvrdší.

Nový šaltr SRAM X.9 nabízí moderní a odolnou stavbu přehazovačky, která kombinuje materiály jako hliník a kompozit, což zvyšuje odolnost a funkčnost celého řazení. Inovace způsobila také váhový úbytek oproti předchozímu modelu o několik gramů. Seznamte se inovovaným sortimentem amerického výrobce Sram.

Orientovat se v nabídce cyklistického vybavení a cyklistický doplňků, může být obtížné, vzhledem k nabízenému množství výrobků a mnoha variantám řešení. Pokud chcete poradit například s tím, jak vybrat nový šaltr, získáte na našem webu řadu cenných informací. Přinášíme pro vás recenze různých modelů a různých výrobců.

Nové řazení Shimano nabízí přesný chod v extrémních podmínkách. Celá nová řada Shimano Saint je určena především pro sjezdová kola a náročnější a agresivnější styl jízdy. Například nový šaltr této modelové řady je konstruován tak, aby byl co nejméně náchylný na vliv nečistot a odolával mechanickému poškození.

Oba přední hráči na poli cyklistického vybavení pro horská kola, Sram i Shimano přicházejí pro novou sezónu s inovovanými sadami řazení. Omlazením prošel každý šaltr obou výrobců, bez ohledu na jeho pozici v hierarchii příslušné značky. Vybrat si tak můžete takřka ze dvou desítek modelů.